Bikkels in de dop – Weerbaarheidstraining

Deze bikkeltraining is een weerbaarheidstraining en is geschikt voor kinderen van 8 t/m 12 jaar.

De thema’s die aan bod komen tijdens de training zijn onder andere:

• Hoe sta ik en hoe kom ik over
• Problemen herkennen en oplossen
• Kennismaken met het “nieuwe denken”: bikkelgedachten
• Wordt de baas over je eigen Gedachten, Gevoelens en Gedrag n.a.v. Gebeurtenissen en het Gevolg ( GGGGG-model).
• Oefenen met lastig gedrag
• Vrienden maken en houden
• Voorkomen en/of genezen van pesten

Het effect van de training

Meer zelfvertrouwen, beter over jezelf denken en relaxter zijn in nieuwe situaties. Dat is de kern van mijn bikkeltraining voor kinderen. Leer hoe je zelf een nieuwe start kunt maken, anders over dingen na kunt denken en met opgeheven hoofd nieuwe uitdagingen aankunt. Dat geeft zelfvertrouwen!

BIKKELS IN DE DOP is een individuele training en bestaat uit:

– Kennismakingsgesprek
– 6 x 1 uur training
– Telefonische tussenevaluatie na de derde sessie
– Een werkboek
– Het boek ‘Bikkels’
– Certificaat aan het eind van de training
– Telefonische eindevaluatie

Bekijk hier de werkwijze en de tarieven.