Close

26 april 2018

Moos’ Faalangsttraining

“Als iets niet lukt heb je niet gefaald, maar geleerd.”

MOOS’ FAALANGSTTRAINING

Bij constatering van faalangst is het in eerste instantie goed om met de leerkracht te overleggen. Via school zijn er soms faalangsttrainingen. Mocht je hulp van een coach willen, dan ga ik samen met het kind aan de slag. De faalangsttraining doe ik individueel en bestaat uit een intakegesprek en 4 trainingen.

Inhoud faalangst training

Individuele training waarin de kinderen leren wat faalangst is, welke soorten er zijn. Wanneer zij onderkennen welke soort faalangst bij hen speelt, is het tijd om hiermee te leren omgaan. Het G-schema (uitleg onderstaand) en het “anders” leren denken zijn belangrijke hulpmiddelen voor de kinderen.

Thema’s die onder andere aan bod komen tijdens de training:

– Wat is faalangst/soorten faalangst.
– Stress herkennen en inschalen.
– Leren relativeren met behulp van “typetjes”.
– De baas worden over je eigen gedachten.
– Relaties tussen gebeurtenissen, gedachten , gevoelens , gedragingen en gevolgen in    leren zien ( GGGGG-schema).
– Leren ontspannen en juist ademhalen.
– Goed voorbereiden op je taken: beter leren plannen.

Moos’ Faalangsttraining is een individuele training en bestaat uit:

– Intakegesprek.
– 4 trainingen van 1 uur.
– Certificaat aan het eind van de training.
– Telefonische eindevaluatie.